Ikviens ir izjutis nepatīkamas vēdera savilkšanas sajūtu. Jo tālāk tuvākā tualete, jo sliktāk. Slikta kuņģa-zarnu trakta veselība ir viens no pirmajiem infekcijas simptomiem ar parazītiem, baktērijām un cita veida nepatīkamiem mikroorganismiem. Tagad jums ir nepieciešama steidzama ķermeņa detoksikācija. Bet kā tieši to izdarīt? Uztura speciālisti iesaka pāriet uz veselīgāku ēdienkarti, kā arī rūpīgi nomazgāt produktus, pirms sākam tos gatavot.
Ir svarīgi zināt, ka gaļas produktos ir atrodami daudzi parazīti. Pārliecinieties, vai tie ir pietiekami termiski apstrādāti, pirms tie nonāk jūsu šķīvī. Pat ja jums patiešām patīk maigas vistas muguriņas. Kaitīgi ieradumi, piemēram, smēķēšana un pārmērīga alkohola lietošana, arī liek ķermenim alkt pēc attīrīšanās. Ja vēlaties būt pie labas veselības, jums ir jābūt pilnīgā iekšējā un ārējā harmonijā. Stress ir ne tikai laba garastāvokļa slepkava. Tas arī izraisa strauju enerģijas līmeņa pazemināšanos, tonusu un imunitātes pavājināšanos.
Parazītu izņemšanu no sistēmas var veikt dažādos veidos. Tirgū tiek piedāvāts plašs detox tēju klāsts, kā arī jonu detoksikācijas līdzekļi, kas ir šim nolūkam specializētas ierīces. Zinātnes sasniegumi ir ļāvuši vairākiem uzņēmumiem izstrādāt pilnīgi dabiskus ķermeņa tīrīšanas līdzekļus. Starp klientu iecienītākajām tirgū ir Paraxan kapsulas.
Kādi ir visbiežāk sastopamie parazīti organismā? Cik tie patiesībā ir bīstami? Kas ir detoksikācija? Cik ilgi tas notiek? Kādas ir labākās sastāvdaļas cīņā pret helmintiem? Vai es varu viegli veikt augu detox svara zaudēšanai mājās?
Uzziniet visu par kopējo ķermeņa detoksikāciju un to, kā to izdarīt mājās!
Kas ir parazītu detoksikācija?
Detox ir pilnīga ķermeņa attīrīšana no mikroskopiskiem kaitēkļiem. Tas var ietvert zāļu tējas vai pat specializētas detoksikācijas ierīces, piemēram, jonu detoksikācijas līdzekli. Pati procedūra nav tipiska augu detoksikācija svara zaudēšanai. Bet tas var koncentrēties uz baktēriju un parazītu iznīcināšanu, kas saistītas ar noteikta veida pārtikas grupu. Tāpat kā, piemēram, ar savu aizraušanos ar saldumiem. Varat arī atsaukties uz pieejamo literatūru par šo tēmu. Ir daudz noderīgu ceļvežu, tostarp krievu Nellijas Grožānas Detox, kas ir pilna ar aizraujošām receptēm.
Ir dažādi detox programmu veidi. Jonu jeb ūdens detoksikācija ir viens no visizplatītākajiem veidiem. Process ietver pēdu iegremdēšanu sālsūdens traukā un pēc tam to iedarbināšanu ar specializētas ierīces, ko sauc par jonu detoksikatoru, palīdzību. Pētera Dunova populārā graudu diēta ir arī ķermeņa detoksikācijas veids. Skolotāja Beinsa Danno arī iesaka katru rītu attīrīšanai izdzert glāzi silta ūdens, kurā ir izspiests citrons.
Bet kā pēc iespējas ātrāk atbrīvot organismu no toksīniem? Varat izmantot tālāk sniegtos noderīgos padomus.
- Ierobežojiet alkohola patēriņu. Vairāk nekā 90% alkohola tiek metabolizēti aknās. Tur atrodamie enzīmi metabolizē alkoholu par acetaldehīdu, vēzi izraisošu ķīmisku vielu. Detoksikācijas laikā tas tiek pārveidots par nekaitīgu vielu, ko sauc par acetātu, kas vēlāk tiek izvadīts.
- Palieliniet laika kvalitāti un kvantitāti Morfeja apmetnēs. Katru nakti ir jābauda pietiekami daudz miega, lai atbalstītu ķermeņa veselību un dabisko detoksikāciju. Tas ļauj jūsu smadzenēm pārkārtoties, kā arī noņemt dienas laikā uzkrātos toksiskos atkritumus. Viens no tiem ir proteīns beta-amiloīds, kas veicina Alcheimera slimības attīstību.
- Dzeriet pēc iespējas vairāk ūdens. Tas ir daudz vairāk nekā slāpju remdētājs. Regulē ķermeņa temperatūru un veicina gremošanu.
Detox tējas — vai garšaugi palīdz zaudēt svaru un attīrīt?
Cilvēki tūkstošiem gadu ir mēģinājuši atbrīvot savu ķermeni no toksīniem un liekajiem kilogramiem. Dažas vēsturiskas “detoksikācijas” prakses ietver asins nolaišanu, klizmas, sviedru telpas un ārstniecisku badu. Pēdējos gados detox tējas ir ieguvušas plašu popularitāti. Tos pat izmanto kā alternatīvu holistisku aptaukošanās un hormonālās nelīdzsvarotības ārstēšanas metodi. Bija pat Instagram ietekmētāju plūsma, kas reklamēja tā sauktās saules tējas un mēness piena dzeršanu.
Daba izmanto tūkstošiem dažādu iespēju. Tējas dzeršana ir ķīniešu, angļu un citu tautu prakse, ko par īstu rituālu ar saviem likumiem pārvērta. Bet Latvijas tradicionālā medicīna to jau sen izmanto kā antibakteriālu un pretiekaisuma līdzekli.
Šeit ir visnoderīgākās augu detoksikācijas tējas:
- Sarkanais āboliņš. Tiek uzskatīts, ka tas stimulē aknu detoksikāciju un palīdz izvadīt toksīnus.
- Kumelīte. Tam ir pārsteidzošas nomierinošas īpašības, īpaši intensīva stresa laikā.
- Plantain. To lieto klepus un iesnu remdēšanai. Tas sasilda un ir labs antibakteriāls līdzeklis.
Kā veikt visa ķermeņa detoksikāciju 9 soļos?
Detox ir ķermeņa attīrīšanas process no baktērijām, toksīniem, parazītiem un citām kaitīgām vielām. Tie nonāk mūsu ķermenī galvenokārt, uzņemot dažādus ēdienus un dzērienus vai pieskaroties piesārņotām virsmām. Regulāras detoksikācijas trūkums var izraisīt negatīvas blakusparādības, piemēram, galvassāpes, sliktu garastāvokli, vielmaiņas traucējumus, aizcietējumus, sliktu dūšu un caureju. Bet kā to izdarīt ātri un bez problēmām?
Vienkārši izpildiet tālāk norādītās darbības.
Augu detoksikācija svara zaudēšanai – vai tas ir iespējams?
Piemēram, zaļā tēja ir izmantota simtiem gadu. Tam ir lieliskas īpašības ķermeņa tonizēšanai, ādas poru attīrīšanai un vielmaiņas regulēšanai. Bet šī nav vienīgā augu detoksikācija svara zaudēšanai, uz kuru varat paļauties. Varat arī izmēģināt šādus ieteikumus:
- Piparmētra. Tas ir uzmundrinošs, līdzīgs kofeīnam, tāpēc ieteicams tiem, kas cenšas samazināt vai izslēgt kafiju no uztura. To iesaka organisma attīrīšanai un tradicionāli izmanto gremošanas veicināšanai.
- Neļķe. Sniedz enerģiju un baro ķermeni, atsvaidzinot ādu. Labi noder aktīvai notievēšanai un formas iegūšanai.
Tomēr zāļu tējas nav vienīgie dabiskie risinājumi organisma attīrīšanai. Uzzināsim vairāk par 5 spēcīgākajiem dabiskajiem ķermeņa detox produktiem.
#1. Aļģes – zinātne uzskata par visjaudīgāko superēdienu!
Aļģes, piemēram, spirulīna un hlorella, izceļas ar intensīvām detoksikācijas īpašībām. Tie palīdz organismam pārvērst bīstamos toksīnus ūdenī šķīstošās versijās, kuras var viegli izskalot, izmantojot procesu, ko sauc par metilēšanu. Tā ir bioķīmiska reakcija, kas atbalsta pareizu attīrīšanu un diurētisku līdzekli. Tāpat aļģu sugas ir pilnas ar dažādiem metil avotiem, no aminoskābēm līdz B vitamīniem, padarot tās par lieliskiem palīgiem pilnīgai detoksikācijai.
Turklāt sēra molekulas no olbaltumvielās esošajām aminoskābēm ir vitāli svarīgas veselībai. Tie ļauj organismam tikt galā ar toksiskiem draudiem, piemēram, pesticīdiem un herbicīdiem. Ikdienas aļģu uzņemšana ir labākā izvēle visas sistēmas detoksikācijai un uzlādēšanai. Tie ir ietverti neskaitāmu dabisko līdzekļu sastāvā, lai izvadītu no organisma toksīnus.
#2. Ingvers – garšviela garšai un veselībai!
Ingvera sakni plaši izmanto Austrumu medicīnā kā attīrošu antibakteriālu līdzekli. Nemaz nerunājot par to, ka tā patīkamā pikanta garša padara tās klātbūtni obligātu katrā virtuvē. Populārā garšviela detoksicē. Visbiežāk to dzer zāļu tējas veidā ar citronu un medu svara zaudēšanai. Tas ir iekļauts daudzu toksīnu izvadīšanas produktu sastāvā, piemēram, Detoxium biokapsulās.
#3. Kanēlis — dzeriet ūdeni ar tējkaroti attīrošās un emulgējošās garšvielas!
Tas ir brīnišķīgs cukura aizstājējs. Viens no labākajiem veidiem, kā no kanēļa iegūt spēcīgākās detoksikācijas īpašības, ir mērcēt to ūdenī un regulāri iemalkot. Šo praksi atbalsta daudzi veselības eksperti. Viņi uzskata kanēļa ūdeni par brīnišķīgu dzērienu, kam piemīt neskaitāmas ārstnieciskas īpašības. Garšviela ir iekļauta arī vairāku organisko produktu sastāvā pilnīgai ķermeņa detoksikācijai, piemēram.
#4. Papaija — tonizē ādu un palīdz iegūt barojošu formu!
Papaija sadedzina taukus un palīdz veikt detoksikāciju. Kamēr jūs ievērojat diētu, divas dienas jums vajadzētu ēst galvenokārt papaiju. Tas paātrinās vielmaiņu, un jūs varat biežāk doties uz tualeti, kas ir normāli. Šī diēta jāievēro divas līdz trīs dienas nedēļā trīs mēnešus pēc kārtas. Ja jums nav tik daudz laika, izmantojiet Paraxan detox kapsulas.
#5. Ķirbju sēklas — noder vīriešu veselībai, aknām un diurētiskiem līdzekļiem!
Ir konstatēts, ka ķirbju un daudzu citu vīnogu kultūru sēklas satur prettārpu savienojumu, ko sauc par cucurbitacin. Tas ir izmantots medicīnā gadiem ilgi, lai izraidītu lenteņus un tārpus dzīvniekiem un cilvēkiem. Turklāt ķirbju sēklas palīdz attīrīt aknas un urīnceļus. Urologi to iesaka pret palielinātu prostatu un spēcīgākam libido. Tas ir iekļauts vairāku biolīdzekļu sastāvā pilnīgai ķermeņa detoksikācijai.
Ķermeņa detoksikācija – nepieciešama tā normālai darbībai!
Ikvienam reizi vai divas gadā nepieciešama akumulatora “uzlāde”. To var viegli sasniegt, veicot pilnīgu ķermeņa detoksikāciju. Nebaidieties veikt nepieciešamās izmaiņas ikdienas ēdienkartē. Kā arī regulāri atpūsties. Tas palīdzēs jums atgūties no ikdienas stresa un neveselīgas pārtikas, ko lietojat. Tas ir vairāk nekā noderīgi!
Veseliba-Skaistums galvenais redaktors kopš vietnes izveides.